毎晚爬上床明明攰到爆,但又瞓唔著?再加埋睇咗成日電腦搞到肩頸痛,第二朝起身仲攰過未瞓?最近喺日本話題度爆燈嘅「無羊枕頭」,號稱一躺落去就可以「秒睡」,到底有咩咁神奇? 圖片來源:官方圖片|撰文:Sha
最近樓上呢款支裝「安神茶」喺Threads上爆紅!唔少網友大讚飲完之後瞓得好咗,甚至有網友話一覺瞓到大天光!究竟係咪真係咁work呢? 圖片來源:RED@豆沙沙、金沙沙|撰文:Sharon 樓上一款支
大家試過一到夜晚就好精神,瞓又瞓唔著?對於失眠人士嚟講,嚴重甚至要食藥先可以瞓到覺,但長期食藥又會傷害身體,真係一件幾困擾嘅事!早前日本Twitter上瘋傳「 愛麗絲睡眠法 」,唔少網友跟住做之後,成






