夏天已經悄悄到來,隨著氣溫升高,最近已經能在街上看見不少女生換上了小背心、熱褲、短裙等清涼打扮~如果你跟小編一樣是個平常不愛運動的女生,但又想在夏天減肥瘦身,高強度的跑步、健身、HIIT等運動可能都難
夏天就到啦!香港又濕又熱既天氣真係好想飲返杯冰涼既飲品降溫呀,唔少人都鐘意既珍珠奶茶其實好肥嫁。不過大家都係珍珠奶茶,但唔同店的珍珠奶茶卡路里差異可高達 2 倍!想知道天仁茗茶、COMEBUY TEA
夏天就黎到啦,大家既短衫短褲仔準備就緒,你的肚腩仔又準備好未呢?想消除肚腩,練出健美線條令人眼前一亮就要留意啦,今次為大家帶來 4 個動作就可以練出馬甲線,仲要訓係到就做到,懶起上黎瑜伽墊都唔洗鋪!由