夏天一到，除了汗流浹背令人感到困擾之外，對女生來說，油頭塌髮也是個很討厭的惱人問題。在香港潮濕的天氣底下，無論出門前提早多少精心set頭，出門不到5分鐘，額頭上的瀏海以及頭頂的頭髮都一定會不能汗水變得扁塌，這隨時還會毀了一些大汗女生的造型，例如可愛的平瀏海慢慢變成了商品條碼…..到底夏天該怎麼解決頭皮出油、還有異味的問題？其實每天做好以下這幾項護理基礎訣竅，就能輕鬆擺脫頭髮出油的尷尬情況。現在立即跟小編一齊學起來吧！
圖片來源：mery、pinterest、combeebee、網絡圖片｜撰文：candice
告別油頭塌髮秘訣1. 洗頭前仔細梳開髮絲
想要擁有一把動人的亮麗秀髮，其實早在洗頭前就有準備功夫要做了！
洗髮前記得先用大範圍的板梳梳理頭髮，從前端髮際線開始往髮旋方向梳順髮絲，這樣不但可以減少洗頭時因拉扯造成的斷髮情況，還能順便梳去髒汙及皮屑，另外還能促進頭皮血液循環，令髮絲變得強韌健康。
告別油頭塌髮秘訣2. 注意洗頭水的選擇
有些人為了掩蓋頭皮發出的油臭味，會偏向選擇香味較濃郁的洗頭水，但其實有些化學香料的成分會給頭皮帶來刺激，讓頭皮的狀況越來越糟，甚至會導致味道變得更可怕。
建議挑選以天然成分為主且透明質地的洗頭水，另外也可以準備兩種以上不同功能的洗頭水，根據不同狀況使用。
告別油頭塌髮秘訣3. 洗頭要洗兩次
來到最重要的洗頭步驟，其實水溫也十分講究。大家可以先以33-37度的溫水將頭皮及髮絲打濕，記得要避免用過燙的水過度刺激頭皮。
打濕後第一次洗頭時先稍微將頭皮及頭髮裡的髒汙去除後沖淨，第二次再仔細使用指腹按摩頭皮，如果使用抗屑或控油成分的洗髮精，按摩後可以在頭皮稍微停留1-2分鐘再沖淨。
告別油頭塌髮秘訣4. 護髮素只需塗抹在髮尾
另外很多人都以為把護髮素塗滿整個頭就能改善毛躁的髮質，但其實太多成分停留在頭皮反而會導致油頭情況！
在使用護髮產品時，記得不要塗抹到頭皮，盡量以脖子以下的髮絲部分為主。最後沖髮時可以用溫度較低的冷水沖洗頭皮，幫助收縮頭皮毛孔，減緩頭皮出油狀況。
告別油頭塌髮秘訣5. 洗髮後的護理
洗完頭之後記得頭皮一定要徹底吹乾，如果在髮根還保有濕度的情況下睡覺，會更容易造成頭皮出油！
另外，如要塗抹免沖洗式的護髮產品，盡量選擇清爽質地的產品，髮油等滋潤型產品就不建議在夏天使用了～
告別油頭塌髮秘訣6. 減少使用造型品
如果你每天都會使用髮蠟、慕斯、定型液等造型品來打理髮型，這些成分也可能是刺激頭皮出油的原因，盡量避免使用比較好。
告別油頭塌髮秘訣7. 不要太常摸頭髮
女生都喜歡隨時碰一下自己頭髮，但其實手指上平常會累積許多油脂或細菌，碰頭髮的同時就是不停將這些物質沾到頭皮上，如果頭皮正處於發炎或有傷口的狀態，更會讓情況惡化。
記得試著盡量減少碰頭髮的次數，萬不得已需要整理時，就用梳子代替吧！
注意以上幾點簡單的油頭護理訣竅，相信一定能有效減少夏天頭皮出油的情況，另外其實搭配清淡飲食及正常作息，也對告別頭油頭臭有很大幫助喔！
如果想轉用一些比較輕盈、又能滋潤髮絲的洗頭水，不妨參考一下這幾款性價比也不錯的護髮產品～
1. moist diane 森林系柔潤洗髮露
天然草本成分帶有淡淡清香，含有豐富植物精華提取物，可以保持髮絲輕盈同時保持水潤！
2. Essential Smart Repair Shampoo Pump 受損修護智慧型洗髮水（橙色）
價錢親民，使用時頭髮沒有出現打結，用後明顯感到髮絲變得輕盈，又不會過分乾燥。
3. Kracie – Dear Beaut’e Himawari Oil向日葵精油深層潤澤護理洗髮水
產品適合天生曲髮的人使用，能改善頭髮毛躁問題髮絲也能變得貼服，不會過於滋潤。
4. ICHIKAMI Natural Care Select天然和草系列洗髮水
這款洗頭水的泡沫十分豐盈，帶有清新花果香味，用後頭髮變得水潤不打結，可以一梳梳到髮尾～
5.【日本女生大愛】&honey Deep Moist Shampoo+Treatment
於2019年@cosme排行榜亦榜上有名，&honey洗頭水含乳木果和蜂蜜，清潔同時補水；護髮素則添加90%的保濕成分，能加強保濕效果之餘同時做到空氣感滿滿！
6.【日本女生大愛】BOTANIST Shampoo+Treatment+Hair Balm
同樣很受日本女生歡迎這個櫻花系列結合春日修護複合物，散發櫻花及佛手柑香氣，適用於乾性、油性髮質，能令頭髮順滑飄逸同時也能修復受損髮絲！
7.【日本女生大愛】Amino Mason牛油果氨基酸無矽油頭皮護理洗髮露
被大量日本女生稱之為新次元的無矽洗髮水，以牛油果配上牛奶等成分能讓頭髮吸收蛋白質！洗頭水的泡泡很細膩，使用後頭皮清爽，沒有無矽洗髮水使用後的乾澀感，反而像使用了護髮素一樣頭髮得到滋養！
當中有幾款小編自己也有用過，清新的花果草本香味真的能令人感到很舒服，想令髮絲變漂亮柔順同時帶有迷人香氣的話，記得在這個夏天把他們帶回家試試吧！
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